初マッサージ

近所のショッピングモール内にあるRe.Ra.Kuで「１５分無料体験」をしてきました(^o^)
マッサージのお店って最近とても増えてますよね。
気になるところありますか？と聞かれ、肩こりと首こりと答えると、肩甲骨のストレッチと肩・首を中心に施術してくれました。営業トークかもしれませんが、肩と首がカチカチといわれ･･･プロに改めていわれるとちょっとショック(>_<)
１５分では良さがわからないかなと思いましたが、なかなか濃い１５分でした（●＾o＾●）気持ちよかったです。
けれども、硬くなった身体をほぐして疲れにくい身体にしていくには、とうぜん繰り返し通う必要があるようで、安くはないですね･･･　やっぱり、まずは、運動やストレッチ、姿勢に気をつけるなど自分でできることで、こりを解消、予防をしないとですね(・o・)
そうそう、おみやげ付きでした＼(^o^)／

不動産みーとヒア