久しぶりにカボチャを買いました。カボチャ大好きで、前はよく買っていました。蒸すか、レンジでチンしてそのまま食べるのが好きなくらい好き。緑黄色野菜でカロテンやビタミンＢ群、それから、センイも多くて、火の通りが早いので使い勝手もよく、お弁当にも重宝し、総合して大好きでした。
けれども、野菜と言っても糖質が多いので、分類としては野菜でなく炭水化物の仲間として食べなくてはダメと聞いてガーーン(-_-)
それまで、ものすごく食べていたのにセーブするようになりました・・・ でも、もうすぐハロウィン(*^^*) カボチャ食べます！ 美味しそうなカボチャと出会いましたので買ってきました(#^^#) 食べ過ぎなければいいんですよね（それがなかなか難しいところ）。何にしようかなぁ。とりあえず、今は飾ってあります(^^)v
