高カカオチョコレート

前々から気になっていた高カカオチョコレートを買ってみました(*^-^*)　チョコレートに美容・健康効果があるという説はチョコレート好きにはたまらなく嬉しいですよね（＾－＾）原料のカカオ豆にその良いとされる成分があるということで高カカオチョコレートの人気が高まっているらしく、スーパーに並ぶ商品の種類も数も増えたと思います。甘いミルクチョコレートが大好きなのですがカカオ７０％っていうのを買ってみました。なるほど｡｡｡苦い｡｡｡　ミルクだと１つ食べると、もう１つ、もう１つと恐ろしいことに１０個くらいあっという間に食べてしまうのですが、高カカオは苦みが口に残るので次から次へと食べたくなっちゃうってことはないみたい。少量をちょこちょこ食べるのがいいとも聞きましたのでちょうどいいですね。けれども意外にもカロリーや脂質は普通のチョコレートよりも高いそうで、やっぱり食べ過ぎはよくないそう。美容・健康効果を期待するなら‘正しい食べ方’があるのですね。ぬか喜びだったか(｡-_-｡)｡｡｡

不動産みーとヒア